Fazendo o que convém- II

Nas minhas observações e pesquisas conclui também que existem pelo  menos quatro tipos de comportamentos manifestados pelas pessoas no convívio social: Assertivo, passivo,agressivo e passivo/agressivo

Observei ainda que dependendo do momento e da situação em que está vivendo, uma mesma pessoa pode manifestar diversos comportamentos.Há uma tendência da pessoa manifestar determinado comportamento mais frequentemente do que outros dependendo da sua motivação. Dependendo do momento em que é manifestado cada um pode ter vantagens ou desvantagens. 

No post anterior iniciamos a reflexão sobre o comportamento assertivo,aquele adotado pelas pessoas que agem com mais tato,são mais confiantes,expressam seu desacordo de modo convincente mas sem ofender ao outro,sentem-se melhor e cooperam para que o outro também se sinta melhor e por tudo isso são menos estressadas e gozam de uma boa imagem e credibilidade.

É muito importante a assertividade e motivos para ser assertivo não faltam e, se a assertividade depende da situação,precisamos fazer uma reflexão sobre nossa vida,para encontrar situações e lugares onde somos ou deixamos de ser assertivos. Isto porque algumas pessoas são altamente assertivas no trabalho, e muito pouco assertivas em casa  ou  na vida social quando se mostram tímidas ou agressivas.

Alguns de nós somos assertivos com os amigos e nada com  os pais ou irmãos. Alguns perdem a capacidade de assertividade diante de figuras de autoridade,por exemplo.O mesmo pode ocorrer com nossos filhos ou colaboradores que manipulam nossos sentimentos. Por isso é importante  refletir também sobre as pessoas com as quais conseguimos ou não ser assertivos. Refletir para mudar.

Para expressar algumas das emoções básicas  podemos ser assertivos e não outras. Muitos de nós não sabemos manifestar com assertividade todas as cinco emoções básicas: alegria-raiva-medo -tristeza-afeto. É muito importante que a gente preste atenção em qual dessas emoções são mais difíceis de serem administradas por nós na nossa convivência diária e investir na tentativa de mudança para que  possamos nos sair bem em situações importantes e manter a auto-estima elevada. 

Dá para aprender a ser assertivo,a exercer este direito que dá muitas vantagens. Como? Sabendo o que quer,acreditando na sua capacidade e agindo proativamente observando os possíveis problemas que possam surgir e planejando para que não apareçam. Não é uma "receita" pronta mas com certeza,a pessoa que assume a responsabilidade pela própria vida e tem coragem de ser sincera sem ser grosseira,está preparada para se tornar uma pessoa assertiva. 

No próximo, estaremos refletindo sobre os outros tipos de comportamentos. Espero você.Um forte abraço.Muita paz.